AKTUALNOŚCI

Bądź optymistą! 

Jesteś pesymistą i większość rzeczy widzisz w ciemnych barwach?Ciągle spodziewasz się najgorszego? Zmień to! Bycie optymistą nie oznacza oderwania się od rzeczywistości i lekceważenia trudności, ale pozwala mieć nadzieję, że nasze działania przyniosą pozytywne rezultaty, a w przyszłość maluje się w radosnych kolorach. Jak zatem zostać zrównoważonym optymistą, widzącym dobre i złe strony każdej sytuacji, ale jednocześnie ukierunkowanego na sukces, potrafiącego dać z siebie wszystko?

Nie bój się pesymistycznych myśli, to naturalne zwłaszcza gdy napotykasz trudności lub gdy Twoje życie bywa nudne.
Bądź cierpliwy – zmiany nastawienia wymagają czasu.
Miej pod ręką inspirujące i motywujące cytaty – czytaj je każdego dnia.
– Słuchaj inspirującej i relaksującej Cię muzyki.
– Ruszaj się – ćwicz regularnie, a pozytywny nastrój będzie towarzyszył Ci każdego dnia.
– Przynajmniej raz dziennie postaw na to co sprawia Ci przyjemność – rozmowa z przyjacielem, ciekawa lektura czy ulubiony serial.
– Wysypiaj się i dbaj o siebie.
– Uśmiechaj się jak najczęściej!

Wszystkim Naszym Opiekunom, Czytelnikom Życzymy Samych Radosnych Chwil i Pogody Ducha 

REKRUTACJA  24/7

 Tel: 77 438 01 08

Napisz do nas

     POZNAJ NAS

Zadzwoń       77 438 01 08

Zadzwoń       77 438 01 08

Jesteś spoza województw, w których działamy? Nie możesz do nas dojechać?
Żaden problem! Napisz do nas a znajdziemy rozwiązanie!

Sentium 45-061 Opole
ul. Tadeusza Kościuszki 23
Tel: 77 438 01 08
e-mail: biuro@sentium.pl

                    

Szybki kontakt